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選手反省集

​スプリント

​反省

2374.Re: スプリント反省

名前:鈴木爽太    日付:2025/10/18(土) 21:46

学部四年の鈴木です。
学生スプリントのオープンに出場したので反省します。

総合1:13:39 95
スイム0:13:35 79
バイク0:40:07 99
ラン0:19:57 83

・いきさつ
あまり練習いけてないけど、部遠征にはいつも参加しよう!という謎の決意があるので、スプリントには出るつもりだったが、部遠征がもみちゃれになった。なのでもみちゃれに出場しようと思ったが、スプリントのLINEグループに割と人ががいたのと、ODはキツイと思ったのとでスプリントにした。しかし当日の朝、ハイエースには四人しかいなかった。でも、2年生たちがもみちゃれを選択したことにはホッとした。同期が少ない遠征は寂しいからだ。しかし引退後の同期しかいないこの遠征はユルすぎて、この遠征に意味があるのかと思ってしまった。「後輩たちから刺激を受けよう!」という受け身な態度が良くないと反省した。

・スイム
750なら持つかなと思ったが、すぐに腕が動かなくなった。途中じんとに抜かされたのが分かり、あ、活躍してるなと思ってうれしかった。

・バイク
平均35キロくらいで走れたので、1年生が多いスプリントでは抜かせることも多くて気持ちよく走れた。しかし大集団に抜かされてしょんぼりした。

・ラン
スプリントなのでみんな全力疾走なので、僕も一生懸命に走った。100位以内を目標に頑張りました。キロ4を切れたのでとても速いなと思ったが、ランラップは83位とのことで、学生みんなすごいなあと思った。

・まとめ
九州大が大所帯で来ていて、めちゃめちゃびっくりした。
1年生とか2年生のとき、スプリントでライバル視していた選手たちがラストレースということで、切ねえと思った。
研究がピンチな状況で、遠征休むことも考えていたが、なんだかんだ、行ってよかった。「研究の進捗は…ありませんっ」って言ったけど、迫真すぎたのか何も言われなかった。改心してがんばる。みんなももみちゃれ頑張ってね!

渡良瀬遊水池に入水するのは8回目だったが、これまでで一番濃度の高い渡良瀬はダントツでくさかった!


2389.Re: スプリント反省

名前:奥村仁飛    日付:2025/10/20(月) 22:41

スプリントOP反省
total
1:17:10(118)
0:13:07(73)
0:42:12(133)
0:21:51(130)

スイム 
去年のOPで出たチームTTのときに2,3列目にいたら、後ろの人に乗っかられて溺れかけた恐怖があったのであんまり前にいないようにした。180人が一斉にスタートしたので最初はとてつもなく泳ぎにくかったが、ヘッドアップをしながら冷静に泳げた。途中鈴木爽太を抜かせたのが目視できて熱かった。ブイを回ってからは呼吸が苦しくなり、ヘッドアップをサボったら蛇行した。

バイク
1stトランジが遅かったらしく鈴木爽太と一緒にバイク入り。すぐに置いてかれた。とてつもなく心拍が高かったので落としたかったが、スプリントで短いのもあって頑張らざるを得なかった。両腿、両ふくらはぎがつりそうだった。

ラン
2ndトランジのとき、足がつりかけて歩けなくなる寸前でかなり止まってしまった。伸ばしたらなんとかなり、走り始めは足もスムーズに動いてたが、バイク中ずっと高心拍なのもあって次第に速度が落ちていった。

総括
妥当な結果だったと思う。夏休み前はこのスプリントを頑張りたいと張り切っていたが、院試勉強もあって思うように練習できなかった。一度今日は練習行かなくていいやって思うとどんどん甘さが出てしまった。両立できたはずだし無駄も多かった。この冬は寒さと朝の弱さに打ち勝ち、練習したい。某同期によると自分は生物的に弱いらしいので、色々強くなりたいなー。
最後になりますが、遠征には参加しないのにホテルやハイエースの準備などその他諸々をしてくれたななちゃん、4人しか出場しないのに応援に来てくださった宮さんとたかやさんありがとうございました!

​遠征

2334.Re: スプリント#38男子旅行

名前:おくむら    日付:2025/10/12(日) 13:52

ご飯食べましたー
こっちは晴れてます


2335.Re: スプリント#38男子旅行

名前:ツインに1人で泊まるフルコー    日付:2025/10/12(日) 19:21

今爆ハンでご飯待ってます。
今夜はそうちゃんの財布を犠牲に1人でツインに泊まります。ヒャッホウッ


2336.Re: スプリント#38男子旅行

名前:おくむら    日付:2025/10/13(月) 5:42

おはようございます
今ホテル出発しました〜


2337.Re: スプリント#38男子旅行

名前:古くない方の宮    日付:2025/10/13(月) 8:1

男子オープンスタートしました


2339.Re: スプリント#38男子旅行

名前:古くない方の宮    日付:2025/10/13(月) 8:29

スイムアップ

トップ 10:00
鈴木 13:45
奥村 13:15
古川 14:55
(本日水位低く走る距離長めです)


2340.Re: スプリント#38男子旅行

名前:古くない方の宮    日付:2025/10/13(月) 8:31

バイク1周目終わり
鈴木 27:40
奥村 28:00
古川 30:00


2341.Re: スプリント#38男子旅行

名前:古くない方の宮    日付:2025/10/13(月) 8:43

バイク2周目終わり
鈴木 39:10
奥村 40:15
古川 43:30


爽ちゃん、後ろの大集団から1周逃げてて偉い


2342.Re: スプリント#38男子旅行

名前:古くない方の宮    日付:2025/10/13(月) 8:58

T2出口(ランスタート)

鈴木 53:45
奥村 55:25
古川 58:15


2343.Re: スプリント#38男子旅行

名前:古くない方の宮    日付:2025/10/13(月) 9:20

ゴール

鈴木 1:13:38
奥村 1:17:12
古川 1:19:46


2344.Re: スプリント#38男子旅行

名前:古くない方の宮    日付:2025/10/13(月) 10:22

男子選手権スタートしました


2345.Re: スプリント#38男子旅行

名前:古くない方の宮    日付:2025/10/13(月) 10:31

スイムアップ

トップ9:00
古宮 11:20


2346.Re: スプリント#38男子旅行

名前:古くない方の宮    日付:2025/10/13(月) 10:45

バイク1周目終わり
古宮 24:15


2347.Re: スプリント#38男子旅行

名前:古くない方の宮    日付:2025/10/13(月) 10:55

バイク2周目終わり
古宮 34:40


2348.Re: スプリント#38男子旅行

名前:古くない方の宮    日付:2025/10/13(月) 11:8

T2出口
古宮 46:45(ランスタート)


2349.Re: スプリント#38男子旅行

名前:古くない方の宮    日付:2025/10/13(月) 11:18

ラン1周目終わり
古宮 56:35


2350.Re: スプリント#38男子旅行

名前:古くない方の宮    日付:2025/10/13(月) 11:28

ゴール

古宮 1:06:41
お疲れ様でした!!


2352.Re: スプリント#38男子旅行

名前:おくむら    日付:2025/10/13(月) 16:40

上河内SA出ました
宮さんとたかやさんが応援に来てくれて助かりました!


2353.Re: スプリント#38男子旅行

名前:おくむら    日付:2025/10/13(月) 19:20

川内無事に着きました!

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